Trendów żywieniowych było i jest bez liku, ale ostatnimi czasy triumfy popularności święci dieta ketogeniczna, dieta Sirtfood i post przerywany. W bazie naukowych publikacji PubMed można tylko w roku 2020 znaleźć na ich temat tysiące artykułów, które potwierdzają wpływ tych sposobów żywienia na nasze zdrowie i starzenie się
Kontynuuj czytanie
